DAS PERFEKTE WEIHNACHTSGESCHENK.
Ihr kennt jemanden der schon immer Boxen lernen wollte ? Ihr habt noch kein Weihnachtsgeschenk ? Jetzt habt ihr eines :)
Boxen - die älteste Kampfkunst der Welt. Und die Königsklasse schlechthin.
Wir bieten euch einen Anfängerkurs an und führen euch in die Welt des Boxens ein.
Verbesserung der Kraft, der Schnelligkeit Koordination, Selbstbewußtsein : das alles ist im Boxtraining enthalten.
Ihr braucht keine Vorkenntnisse oder müsst körperlich topfit sein, das machen wir schon mit Euch :)
Stufenweises Training, angepasst an das Leistungsverhalten : das alles macht der Anfängerkurs. Wir haben staatlich geprüfte Übungsleiter, Instruktoren und Trainer, die gezielt mit Euch arbeiten. Und Ihr werdet euch natürlich NICHT 1 Stunde lang auf den Kopf schlagen (tatsächlich wurde schon gefragt, ob wir uns am Anfang gleich auf den Kopf schlagen).
Boxen heißt keine Schläge zu bekommen, aber den anderen zu treffen. As simple as that.
Kursbeginn : 10.1.2023
Kursende : 30.3.2023
Termine : Jeden Dienstag und Donnerstag von 18:15 - 19:15
Inhalt
- Erlernen der Kampfhaltung
- Erlernen der Grundtechniken
- Verbinden der Grundtechniken
- Erlernen von Schlagverbindungen und Schlagkombinationen
- Verbesserung der Ausdauer
- Verbesserung der Kraft
- Verbesserung der Koordination
- Seilspringen : ihr lernt echtes Seilspringen !
Das Mindestalter beträgt 12 Jahre, nach oben hin sind wir offen.
Kosten : der Kurs kostet 220€
Kursplätze : 8 - mehr nicht !
